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时间管理

时间管理 - 授课老师

周桂梅

周桂梅CC-CMM国际标准化组织资深顾问

CC-CMM国际标准化组织资深顾问、客户世界研究院资深专家顾问,Tableau大数据分析工具培训顾问、企业培训师(国家二级)、高级EAP咨询师,曾任微软技术支持工程师一职,主要负责中国大中华区的微软操作系统和Office软件的技术支持。具有丰富的项目运营建设和项目管理经验。曾领导多个客户中心营建、整合、管理及咨询工作。在客户中心筹备规划、战略制定、数据挖掘、质量监控等领域有独特见解。善于企业文化建设,人员选拔、录用与培养,绩效考评。致力于为客户中心企业提供专业的咨询服务及客户中心整[详细]

时间管理 - 课程简介

前言:

一个高绩效的团队对于团队成员的工作效率有很高的要求,而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。

 

课程收益:

ü 认识时间成本;

ü 建立有效的时间管理观念;

ü 掌握提高工作效率,加强工作计划性的实用技巧;

ü 根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划;

 

培训时长:2小时

 

培训大纲:

一、时间管理的概念

ž 什么是时间

ž 时间的四项独特性

ž 什么是时间管理

ž 四代时间管理理论

ž 时间管理的重要性

 

二、时间管理的妙招

1、战胜拖延症

ž 一级动力:拆解目标,降低门槛

ž 二级动力:记录欲望,作为奖励

ž 三级动力:借助外力,组队前进

ž 终极动力:真爱的力量

2、番茄工作法,赶走小杂念

3、碎片时间高效用

4、开启未来的时间投资法

 

三、制定自己的时间管理计划

ž 工作坊


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