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卓有成效的时间管理技巧

卓有成效的时间管理技巧 - 授课老师

任建业

任建业资深企业管理培训师

清华大学继续教育学院特聘讲师首都经贸大学/北京城市学院就业辅导专业顾问美国PDP企业人力诊断系统认证讲师/教练国际职业训练协会(IPTA)认证讲师美国富兰克林柯维公司(FranklinCovey)认证讲师美国领导力中心CLS《情境领导》认证讲师【专业背景】任老师曾任职于国内最早的传媒集团“皓辰机构”及中华培训网、中国HR俱乐部、铭鉴中国管理研究院十多年,2003年以来致力于管理培训事业,任老师为多家跨国级、上市公司、国内企业、中高层管理者和职业白领进行了专业的企业管理辅导与职业咨询[详细]

卓有成效的时间管理技巧 - 课程简介

课程大纲:

(一) 时间管理的内涵

 时间管理定义及必要性

 时间的四种特性

 时间管理的本质

 时间管理发展与演变

 产能平衡

 视频探讨: 乱了头绪的经理人—毁灭与重生

(二) 制订人生使命宣言

 你需要什么样的成功

 区分影响圈与关注圈

 确定最佳注意力范围 

 选择生命的重心

 确定角色和目标

 制定计划和时间表

 录像探讨:向死而生

(三) 高效能时间管理方法

 四象限时间管理法

 三条重要的时间管理法则

 高效时间管理的六条标准

 时间管理的六个步骤

 编制你的周计划

 录像探讨:石头游戏

 实战演练:四象限时间管理法分析

(四) 时间管理的工具箱

 科学的会议管理

 高效能的秘诀:授权

 学会拒绝,在取舍中完善 

 管理”不速之客的时间

 办公桌上的5S运动

 时间管理七要诀

 实战演练:工作重要性及干扰因素分析

(五) 提升能量成就幸福人生

 好身体产生高能量

 集中思想可以加强能量

 精神追求可以激发能量

 好情绪提高能量的质量

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