优秀骨干的自我管理

课程目标

本课程旨在帮助优秀骨干能够尽快完成职业成长，能够端正态度，明确目标，能够以自我管理为基础加快成长速度。为此能学会自我管理、掌握心态管理基本技能以及其他技能应用等方面，教会优秀骨干员工根据公司发展变化学会实现自我管理与团队协作

课程收益

1、 能够了解自我管理的内涵，从而敬业精神和责任意识。

2、 学会管理自己的心态，用积极上进的心态投入工作

3、 掌握时间管理技能和方法，梳理自己岗位工作中的轻重缓急并有序安排

4、 学会发现并制定个人的工作目标

5、 学会制定计划计划、审核计划，并有效推动计划目标的达成

6、 学会绘制个人学习地图，掌握学习内容和学习方法，加速个人成长

课程对象：企业最高领导者、安全生产主管、车间主任、班组长、储备干部

课程时间：2天（12小时） pm9：00—12：00   pm14：00-17：00

课程形式：讲授辅导、案例分析、小组讨论、情景模拟、互动游戏等

课程纲要

第一单元 自我管理面面观

(一) 自我管理的内涵

7、 自我管理的定义

8、 关键词分析：目标、思想、心理、行为

9、 自我管理的重要性

(二) 怎样才算做到了自我管理

  1、自我管理的维度

2、自我管理是一种过程

3、自我管理是与自己的较量

第二单元  优秀员工的心态和行为管理

(一) 加入组织是我吗的主动选择

  1、企业是什么？我们的期待在哪里？

2、职业化是我们必须的选择和承诺

3、职业化的态度、技能和行为

(二) 培养工作责任感，赢得尊重

1、 工作层次与责任要求

2、差不多&差很多

3、以终为始，不做职场植物人

(三) 情绪管理和反脆弱

  1、如何学会反脆弱

2、破解干扰情绪的壁垒

3、关注圈和影响圈

4、掌握情绪管理的ABC理论

(四) 关注行为改变

1、 意识和行为，行为的改变才是真正的改变

2、 你的潜能需要你来主导释放

3、 改变不需要很多，只要一直在改变

第三单元  优秀员工的时间和精力管理

(一) 时间到底能不能被管理

1、 时间管理四代变迁给我们的启示

2、 时间管理的三项法则

3、 时间管理的本质

(二) 让你的一天变成48小时

1、划分时间段，优化管理

2、时间管理的加减乘除

3、条理工作，学会放弃

4、我与同事的时间管理

5、拒绝拖延症

(三) 建立自己的任务处理系统

1、我的绩效在哪里？

2、时间管理矩阵图

3、任务的决定标准

4、对你的岗位工作进行划分

(四) 找到并且养成自己的习惯，开启精力管理模式

1、如何找到自己的习惯

2、如何才能抗干扰

3、让时间管理走向精力管理

第四单元 优秀员工的目标和计划管理

(一) 工作目标从哪里来

1、由上而下的公司目标分解逻辑

2、你的目标从哪里来

3、工作分解的方法论

(二) 制定实现目标的策略和计划

1、SMART结构化目标的制定

2、目标与指标的关系

3、目标管理的PDCA

(三) 如何制定工作计划

1、认识工作计划的逻辑

-- 工作计划到底指向未来还是现在

-- PDCA工作循环实施计划

2、如何制定工作计划

3、时间与计划的甘特图

4、工作计划的ALPEN

(四) 工作计划的审视

1、如何检验工作计划制定是否合理

2、如何撰写重点突出条理分明的工作计划

第五单元  优秀干部的学习与规划管理

(一) 职业发展与规划

1、什么是职业生涯规范

2、内职业生涯比外职业生涯更有意义

3、不同时期职业生涯的重点

(二) 如何管理我的职业规划

1、反馈分析法不断调试

2、我如何做事

3、我能做出什么贡

(三) 学什么和怎么学

1、我要学什么

    -- 专业知识

    -- 沟通协作

    -- 思考分析

2、我要怎么学

             -- 建立自己的知识地图

             -- 渠道有哪些

             -- 互联网时代下如何学习

3、学习的过程中我有哪些资源可以借用

(四) 结果致胜：

1、执行力与毅力

        2、自我管理的四个阶段